slide image
zur Kursübersicht
Starttermin folgt in Kürze
45 Minuten
88,00€
Augsburg - Alter Postweg
Kursbeschreibung:

Sich im Wasser richtig auspowern und alle Muskeln beanspruchen geht nicht? In unserem zertifizierten Kurs Aqua Power überzeugen wir Sie gern vom Gegenteil!

Das funktionelle Ganzkörpertraining in der Gruppe verbindet Kraft- und Ausdauertraining in einem Kurs. Der Einsatz von verschiedenen Kleingeräten sorgt für Abwechslung und stellt sicher, dass alle Muskelgruppen entsprechend gefordert und gefördert werden.

Ziele des Kurses sind:

  • Ganzkörperkräftigung
  • Verbesserung Herz-Kreislaufsystem
  • Dehnung verkürzter Muskeln
  • Ausdauerverbesserung
Der Kurs ist für sportliche und gut trainierte Menschen geeignet.

Für unsere Aqua-Kurse ist auf Grund der Tiefe des Bewegungsbades eine Körpergröße von mindestens 1,60 m notwendig.

Bitte bringen Sie Badeanzug, Handtuch, Duschzeug und Badeschuhe mit.


Aktuell sind keine Termine verfügbar, aber Sie können sich über dieses Formular auf unserer Warteliste eintragen:


Anmeldung zum Kurs:
Sie möchten an einem Kurs bei medaktiv teilnehmen?
Melden Sie sich hier an:

Kurs Starttermin folgt in Kürze

Augsburg - Alter Postweg

Therapiezentrum + Ambulante Reha
Augsburg
Tel. 0821 - 59 70 70